Sehenswürdigkeiten in Uppland – 7 Naturerlebnisse in einer Landschaft, von der Sie gar nicht wussten, dass Sie sie besuchen möchten

|21/08, 2026

Wanderer in orangefarbener Regenjacke auf Küstenpfad im nördlichen Uppland

Nach Västmanland führt die Route weiter nach Norden nach Uppland. Die Landschaft beeindruckt selten durch extreme Höhenunterschiede. Stattdessen besticht die Natur durch ihre Vielfalt: ausgedehnte Moore, Urwälder, Felsformationen, Flusslandschaften und eine zerklüftete Küste zur Ostsee hin.

Für Wanderer ist das ein Vorteil. Man hat die Wahl zwischen leichten Wegen in Wassernähe, längeren Touren durch Wälder und Feuchtgebiete oder kürzeren Ausflügen zu Orten, die vor allem durch ihren besonderen Charakter bestechen. Was erhoffen Sie sich von der Wanderung? Einen gut ausgebauten Weg, eine schöne Aussicht, Vogelbeobachtung oder das Gefühl, fernab jeglicher Zivilisation zu sein?

Hier sind sieben Naturerlebnisse in Uppland, die es wert sind, geplant zu werden.

1. Der höchste Punkt in Uppland – Tallmossen und Upplandsberget

Der höchste Punkt in Uppland ist kein imposanter Berg. Er liegt in Tallmossen, südlich des Tarmlången-Sees in der Gemeinde Heby, und soll etwa 118 Meter über dem Meeresspiegel liegen. Der Punkt wird oft Upplandsberget genannt, obwohl dieser Name nicht immer auf Karten verzeichnet ist.

Dieses Ziel ist ideal für alle, die die Bewegung an sich schätzen und nicht unbedingt eine spektakuläre Aussicht erwarten. Das Gelände ist bewaldet, und der Höhenunterschied ist auf der Karte deutlicher zu erkennen als in der Realität. Daher eignet sich der Ort gut für einen längeren Tagesausflug, aber man sollte keine komplett touristische Attraktion mit klarer Beschilderung erwarten.

Planen Sie Ihren Besuch als Orientierungstour. Nutzen Sie eine aktuelle topografische Karte, prüfen Sie die Eigentumsverhältnisse und verlassen Sie sich nicht ausschließlich auf eine ältere Wegbeschreibung. Forstwege können sich verändern, und der genaue höchste Punkt ist im Gelände oft schwer zu erkennen. Peakbagging beschreibt den Standort und die Koordinaten genauer .

Ausrüstung: Karte und Kompass oder GPS, festes Schuhwerk und Kleidung, die auch dann geeignet sind, wenn die Tour länger dauert als geplant. Die beste Ausrüstung ist die, mit der man ohne unnötigen Aufwand den Weg zurückfindet.

2. Florarna – Sumpfgebiet, Urwald und wahre Ruhe

Leichtes Zelt am Rande eines Feuchtgebiets und Kiefernwaldes in Florarna aufgeschlagen

Florarna ist eines der schönsten Gebiete Upplands für alle, die Wälder und Feuchtgebiete in ihrer ganzen Pracht erleben möchten. Das Naturschutzgebiet umfasst Moore, Teiche, alte Nadelwälder und eingezäunte Bereiche. Hier ist die Natur nicht darauf ausgelegt, alle zehn Minuten einen Aussichtspunkt zu bieten. Sie wirkt langsamer.

Auf trockenerem Untergrund wandert man durch einen Kiefernwald mit Flechten und Moosen. Je näher der Pfad dem Sumpfgebiet kommt, desto mehr verändert sich der Untergrund. Brücken führen über die feuchtesten Stellen, doch nicht alles ist trocken, nur weil ein markierter Weg vorhanden ist. Nach Regenfällen kann Wasser auf dem Pfad stehen, und an manchen Stellen ist besondere Vorsicht geboten.

Die Flora eignet sich sowohl für kürzere Spaziergänge als auch für längere Touren auf dem Upplandsleden. Die Vogelwelt ist ein wichtiger Bestandteil des Erlebnisses, besonders im Frühling und Frühsommer. Nehmen Sie sich Zeit. Ein Fernglas wiegt weniger als viele unpraktische Gadgets und bietet weit mehr als nur ein weiteres technisches Detail im Rucksack.

Ausrüstung: Festes Schuhwerk mit gutem Profil, bei Nässe sind Gamaschen empfehlenswert, und Kleidung im Zwiebellook. Das Zelt muss nicht extrem leicht sein, sollte aber wind- und feuchtigkeitsbeständig sein, auch auf weichem Untergrund. Aktuelle Informationen zu Wanderwegen und Naturschutzgebieten finden Sie in der Naturkarte unter Florarna .

3. Hovdalahällarna – wenn sich der Upplands-Wald öffnet

Im Florarna-Gebiet liegt Hovdalahällarna, ein Ausflugsziel, das eine andere Seite des Naturschutzgebiets offenbart. Hier wechseln sich Wald und Feuchtgebiete mit Felsformationen und offeneren Flächen ab. Der Kontrast ist deutlich: Nach einem Abschnitt durch dichten Wald eröffnen sich plötzlich weite Ausblicke auf die Landschaft.

Hällmark bedeutet nicht automatisch leichtes Wandern. Wurzeln, Risse und unebene Felsflächen belasten die Knöchel anders als ein Schotterweg. Bei Regen wird der Berg zudem rutschig. Benutzen Sie Ihre Hände, wo nötig, und gehen Sie langsam. Es bringt nichts, auf einem Untergrund, der Präzision erfordert, schnell zu gehen.

Die Hovdalahällarna sind ein ideales Ziel für einen Tagesausflug, bei dem der Tapetenwechsel im Vordergrund steht. Machen Sie gerne eine Pause auf einem trockenen Plateau, hinterlassen Sie den Ort aber bitte so, wie Sie ihn vorgefunden haben. Feuer, Zelten und Hunde unterliegen im Naturschutzgebiet möglicherweise besonderen Regeln. Informieren Sie sich daher immer über die aktuellen Bestimmungen.

Ausrüstung: Schuhe mit festem Profil und gegebenenfalls Wanderstöcke. Die Stöcke sind besonders hilfreich beim Wechsel zwischen Felsen, Wurzeln und feuchtem Untergrund. Mithilfe der Naturkarte kann die aktuelle Route überprüft werden .

Wanderstöcke, die auf felsigem Boden an einem Waldweg in Uppland platziert sind

4. Nationalpark Färnebofjärden – wo der Fluss Dalälven das Gelände bestimmt

Der Nationalpark Färnebofjärden liegt am Fluss Nedre Dalälven, im Grenzgebiet mehrerer Provinzen und Landkreise. Die Region ist dennoch ein lohnendes Ziel für alle, die die Natur Nord- und West-Upplands erkunden möchten. Der Fluss Dalälven bildet das Herzstück des Parks mit seinen Buchten, Inseln, Stromschnellen, Küstenwiesen, Auen und Urwäldern.

Es handelt sich um einen Nationalpark, in dem der Wasserstand die Landschaft prägt. Wege und Brücken wirken je nach Jahreszeit und Wetterlage völlig anders. Von Mattön und Sevedskvarn aus führen kürzere Wanderwege wie der Kungsslingan und der Bändan. Der Skekarsboslingan ist eine weitere, leicht zugängliche Alternative. Für längere Touren steht ein größeres Netz markierter Wanderwege zur Verfügung.

Skekarsbotornet bietet einen der schönsten Ausblicke auf die Flusslandschaft der Region. In Gysinge empfiehlt sich ein Besuch im Naturum Färnebofjärden , wo Sie sich über Wanderwege, Wasserstände und eventuelle Einschränkungen informieren können. Die offizielle Website der schwedischen Nationalparks ist die wichtigste Informationsquelle für Ihren Besuch.

Ausrüstung: Karte, Wasser und Kleidung für wechselndes Wetter. Beim Übernachten muss das Schlafsystem ausreichend warm für die Nachttemperaturen sein und nicht nur leicht genug für den Rucksack. Technische Informationen zu Cuin-Werten, Daunenarten und Füllgewicht finden Sie in unserem Ratgeber zu Daunenschlafsäcken .

Daunenschlafsack im Zelt am ruhigen Wasser in der Flusslandschaft von Färnebofjärden

5. Upplandsleden Richtung Dalälven und Gropholmarna

Der Upplandsleden verbindet weite Teile der Landschaft und führt weiter nach Norden zum Dalälven-Archipel. Er bietet eine praktische Möglichkeit, den Übergang von Wald und Sumpf zu Fluss und Küste zu erleben. Sie müssen nicht den gesamten Weg wandern. Wählen Sie einfach einen Abschnitt, der zu Ihrer Zeit, Ihrem Fitnesslevel und Ihren Transportmöglichkeiten passt.

Das Naturschutzgebiet Gropholmarna liegt am Fluss Dalälven zwischen Marma und Älvkarleby. Der Wanderweg Upplandsleden verläuft am Ostufer des Flusses und bietet leichtere Wege durch Kiefernwälder und Uferlandschaften. Das Wasser erleichtert die Orientierung, dennoch sollte man an Wegkreuzungen auf die Wegmarkierungen achten.

In Älvkarleby wird die Kraft des Flusses durch Stromschnellen und reißendes Wasser deutlich. Halten Sie Abstand zu steilen Ufern und respektieren Sie Absperrungen. Die Natur ist wunderschön, aber fließendes Wasser ist niemals ein Ort für riskante Manöver.

Die Website der Upplandsstiftelsen zum Upplandsleden bietet aktuelle Informationen zu Etappen und Planung. Auch die Gemeinde Älvkarleby sammelt Informationen über Wanderwege und Wandergebiete .

6. Dalälvens Mund – Billudden und Rullsand

Wenn der Dalälven in die Ostsee mündet, verändert sich die Landschaft erneut. Bei Billudden und Rullsand trifft das Flusssediment auf Küstensand, Kiefernwald und offenes Meer. Hier lassen sich Wandern, Schwimmen, Vogelbeobachtung und Picknicken an der Küste ideal verbinden.

Billudden ist besonders interessant für alle, die verstehen möchten, wie Land und Wasser sich gegenseitig formen. Das Kap verändert sich im Laufe der Zeit, und die Küstenlinie ist nicht statisch. Bitte nehmen Sie beim Wandern Rücksicht auf empfindliche Strände und die Vogelwelt. Zeitweise sind manche Gebiete weniger gut zum Wandern geeignet.

Die Küste stellt andere Anforderungen als der Wald. In den windgeschützten Bereichen kann es warm, in offenen Gebieten windig sein. Die Regenjacke sollte daher leicht erreichbar sein und nicht unten unter dem Zelt und der Kochstelle liegen. Weitere Wandervorschläge für die Region finden Sie auf der Website von Nedre Dalälven .

7. Nördlicher Uppland-Archipel – Gräsö und die untere Küste

Der Archipel im nördlichen Uppland ist flach, windgepeitscht und oft ruhiger als die beliebteren Küstenabschnitte weiter südlich. Auf Gräsö und entlang der Küste nördlich von Östhammar wechselt die Landschaft zwischen Kiefernwäldern, Weiden, Klippen, flachen Buchten und kleinen Molen.

Hier sollte man sich nicht an Höhenlinien orientieren. Stattdessen wandert man mit dem Meer als Orientierungspunkt und dem Wetter als ständigem Einflussfaktor. Eine kurze Wanderung kann bei aufkommendem Wind sehr gefährlich werden. Planen Sie daher eine alternative Rückroute und informieren Sie sich über die Fährzeiten, falls Sie zu einer Insel fahren.

Der Archipel eignet sich ideal für Reisen, bei denen Bewegung und Erholung kombiniert werden sollen. Packen Sie Proviant, Badekleidung und eine zusätzliche Wärmeschicht ein. Ein dünner Pullover kann den Unterschied zwischen einer langen Pause und einer, die nach fünf Minuten abgebrochen wird, ausmachen.

Wie man den richtigen Ausflug nach Upplan auswählt

Wählen Sie Färnebofjärden oder die Mündung des Dalälven, wenn Sie Wasser, Vogelwelt und leichtere Wanderwege suchen. Florarna und Hovdalahällarna sind ideal, wenn Sie Ruhe, Sumpfgebiete und abwechslungsreiches Terrain bevorzugen. Der höchste Punkt von Uppland ist die perfekte Wahl, wenn Ihnen das Ziel und die Navigation selbst Spaß machen. Der Schärengarten eignet sich am besten, wenn Sie weite Ausblicke genießen und sich dem Wind anpassen können.

Allen Orten gemeinsam ist, dass sich das Wetter schnell ändern kann. Informieren Sie sich vor Ihrer Abreise über den Zustand der Wanderwege, die Regeln des Naturschutzgebiets und eventuelle Vogelschutzmaßnahmen. Packen Sie entsprechend der Umgebung, in der Sie sich aufhalten werden. Die beste Wahl ist nicht immer die einfachste, sondern die Ausrüstung, die zuverlässig funktioniert, wenn der Boden nass wird, der Wind auffrischt und Ihre Beine müde werden.