Atracciones en Uppland: 7 experiencias en la naturaleza en un paisaje que no sabías que querías visitar.

|21/08, 2026

Excursionista con chaqueta impermeable naranja en un sendero costero en el norte de Uppland.

Tras Västmanland, la serie continúa hacia el norte, hasta Uppland. Se trata de un paisaje que rara vez impresiona por sus diferencias de altitud. En cambio, la experiencia en la naturaleza se basa en la variedad: extensas turberas, bosques primarios, rocas, paisajes fluviales y una costa escarpada que se extiende hasta el mar Báltico.

Para los excursionistas, esto supone una ventaja. Pueden elegir entre senderos fáciles cerca del agua, rutas más largas a través de bosques y humedales, o excursiones más cortas a lugares que destacan principalmente por su encanto. ¿Qué es lo que realmente buscas en tu viaje? ¿Un sendero despejado, buenas vistas, avistamiento de aves o la sensación de estar lejos de los pueblos?

Aquí tienes siete experiencias en la naturaleza que merece la pena planificar en Uppland.

1. El punto más alto de Uppland: Tallmossen y Upplandsberget

El punto más alto de Uppland no es una montaña imponente. Se encuentra en Tallmossen, al sur del lago Tarmlången, en el municipio de Heby, y se estima que tiene aproximadamente 118 metros sobre el nivel del mar. A menudo se le conoce como Upplandsberget, aunque este nombre no siempre aparece en los mapas.

Este es un destino para quienes aprecian el movimiento en sí y no necesitan una vista espectacular como recompensa. El terreno es boscoso y el desnivel se nota más en el mapa que a pie. Esto lo hace adecuado para una excursión de un día, pero no esperes una atracción turística completa con señalización clara.

Planifica tu visita como un recorrido de orientación. Utiliza un mapa topográfico actualizado, verifica la propiedad del terreno y no te fíes únicamente de descripciones de rutas antiguas. Los caminos forestales pueden cambiar y el punto más alto exacto puede ser difícil de determinar en el terreno. La descripción de la ubicación y las coordenadas de las cumbres es más precisa .

Equipo: mapa y brújula o GPS, calzado resistente y ropa adecuada incluso si el viaje se prolonga más de lo previsto. El mejor equipo es el que te permite encontrar el camino de regreso sin complicaciones.

2. Florarna: marisma, bosque antiguo y verdadera tranquilidad.

Tienda de campaña ligera instalada junto a un humedal y un bosque de pinos en Florarna.

Florarna es una de las zonas más destacadas de Uppland para quienes desean disfrutar de bosques y humedales a gran escala. La reserva natural cuenta con turberas, estanques, un antiguo bosque de coníferas y áreas cercadas. Aquí, la naturaleza no se presenta de forma abrupta, ofreciendo un paisaje espectacular cada diez minutos. Su ritmo es más pausado.

En terreno más seco, se camina a través de un bosque de pinos con líquenes y musgo. A medida que el sendero se acerca al pantano, la superficie cambia. Hay puentes que cruzan las zonas más húmedas, pero no todo está seco solo porque haya un sendero señalizado. Después de la lluvia, el agua puede acumularse en el camino y algunos tramos requieren mayor precaución.

La flora es ideal tanto para paseos cortos como para excursiones más largas por el sendero Upplandsleden. La avifauna es una parte importante de la experiencia, especialmente durante la primavera y principios del verano. Tómese su tiempo. Unos prismáticos pesan menos que muchos aparatos electrónicos mal elegidos y pueden ser mucho más útiles que un simple detalle técnico en su mochila.

Equipo: calzado con buena suela antideslizante, preferiblemente polainas si se camina en épocas de lluvia, y ropa por capas. La tienda de campaña no tiene por qué ser extremadamente ligera, pero debe resistir el viento y la humedad en terrenos blandos. Consulte el estado actual de los senderos y la reserva en la información sobre Florarna del Mapa de la Naturaleza .

3. Hovdalahällarna: cuando se abre el bosque de Upplands

En la zona de Florarna se encuentra Hovdalahällarna, un lugar que muestra otra faceta de la reserva. Aquí, los bosques y humedales se ven interrumpidos por zonas rocosas y espacios más abiertos. El contraste es evidente: tras atravesar un denso bosque, se abren de repente vistas panorámicas del paisaje.

Que sea un sendero de montaña no significa necesariamente que sea fácil. Las raíces, las grietas y las superficies rocosas irregulares suponen un esfuerzo diferente para los tobillos que un camino de grava. Con la lluvia, la montaña también se vuelve resbaladiza. Usa las manos cuando sea necesario y mantén un ritmo lento. No tiene sentido caminar rápido sobre una superficie que requiere precisión.

Las Hovdalahällarna son un buen destino para una excursión de un día donde lo que realmente importa es el cambio de entorno. Siéntase libre de descansar en una meseta árida, pero deje el lugar tal como lo encontró. En la reserva, pueden existir normas especiales sobre fogatas, acampada y perros, así que consulte siempre la normativa vigente.

Equipo: calzado con suela estable y, posiblemente, bastones de senderismo. Los bastones son especialmente útiles para transitar entre rocas, raíces y terreno húmedo. El mapa de la naturaleza puede utilizarse para consultar la ruta actual .

Bastones de senderismo colocados sobre terreno rocoso junto a un sendero forestal en Uppland.

4. Parque Nacional Färnebofjärden: donde el río Dalälven determina el terreno

El Parque Nacional de Färnebofjärden se encuentra a orillas del río Nedre Dalälven, en una zona fronteriza entre varias provincias y condados. Sin embargo, es un destino ideal para quienes exploran la naturaleza del norte y oeste de Uppland. El río Dalälven es el corazón del parque, con bahías, islas, rápidos, prados costeros, llanuras aluviales y bosques primarios.

Se trata de un parque nacional donde el nivel del agua influye en el paisaje. Los senderos y puentes pueden parecer completamente diferentes según la estación y el clima. Desde Mattön y Sevedskvarn parten senderos más cortos, como Kungsslingan y Bändan. Skekarsboslingan es otra alternativa de fácil acceso. Para excursiones más largas, existe una extensa red de senderos señalizados.

Skekarsbotornet ofrece una de las vistas más despejadas del paisaje fluvial de la zona. En Gysinge, puede comenzar su visita con una parada en Naturum Färnebofjärden y obtener información actualizada sobre senderos, niveles de agua y posibles restricciones. La página web oficial de los parques nacionales de Suecia es la fuente de información más importante para su visita.

Equipo: mapa, agua y ropa adecuada para cambios climáticos. Para dormir durante la noche, el saco de dormir debe ser lo suficientemente cálido para la temperatura nocturna, no solo lo suficientemente ligero para la mochila. Para obtener información técnica sobre el índice CUIN, los tipos de plumón y el peso del relleno, consulte nuestra guía sobre el plumón en los sacos de dormir .

Saco de dormir de plumas en una tienda de campaña junto a aguas tranquilas en el paisaje fluvial de Färnebofjärden.

5. Upplandsleden hacia Dalälven y Gropholmarna

El Upplandsleden conecta gran parte del paisaje y continúa hacia el norte, en dirección al archipiélago de Dalälven. Ofrece una forma práctica de experimentar la transición entre el bosque y la marisma, y el río y la costa. No es necesario recorrer todo el sendero. Elija el tramo que mejor se adapte a su tiempo, condición física y opciones de transporte.

La reserva natural de Gropholmarna se encuentra a orillas del río Dalälven, entre Marma y Älvkarleby. El sendero Upplandsleden discurre por la margen este del río y ofrece rutas más sencillas a través de pinares y zonas ribereñas. Es una excursión donde el agua facilita la orientación, pero donde aun así es necesario prestar atención a las marcas del sendero en los cruces con caminos y carreteras.

En Älvkarleby, la fuerza del río se hace evidente a través de sus rápidos y corrientes. Manténgase alejado de las orillas escarpadas y respete las barreras. La naturaleza es hermosa, pero nunca se debe correr riesgos en aguas turbulentas.

El sitio web de Upplandsstiftelsen sobre Upplandsleden tiene información actualizada sobre las etapas y la planificación. El municipio de Älvkarleby también recopila información sobre rutas de senderismo y zonas para caminar .

6. La boca de Dalälven – Billudden y Rullsand

Cuando el río Dalälven llega al mar Báltico, el paisaje cambia de nuevo. En Billudden y Rullsand, los sedimentos del río se encuentran con la arena costera, el pinar y el mar abierto. Aquí se puede combinar senderismo con natación, observación de aves y zonas de picnic junto al mar.

Billudden resulta especialmente interesante para quienes desean comprender cómo la tierra y el agua se influyen mutuamente. El cabo cambia con el tiempo y la línea costera no es estática. Camine con respeto hacia las playas y las aves. En ciertas épocas del año, algunas zonas pueden ser menos aptas para caminar.

La costa tiene requisitos diferentes a los del bosque. Puede hacer calor en las zonas protegidas y viento en las zonas abiertas. Por lo tanto, la chaqueta impermeable debe estar a mano, no guardada en el fondo de la tienda de campaña y la cocina. La página web de Nedre Dalälven ofrece más sugerencias para hacer senderismo en la zona.

7. Archipiélago del norte de Uppland: Gräsö y la costa baja.

El archipiélago del norte de Uppland es de baja altitud, azotado por el viento y suele ser más tranquilo que las zonas costeras más concurridas del sur. En Gräsö y a lo largo de la costa al norte de Östhammar, el paisaje alterna entre pinares, pastos, acantilados, bahías poco profundas y pequeños embarcaderos.

Este no es el lugar para seguir una ruta predefinida. Aquí, la caminata se guía por el mar y el clima es un factor constante. Una caminata corta puede volverse muy peligrosa si el viento arrecia. Por lo tanto, planifique una ruta alternativa de regreso y consulte los horarios de los ferris si va a visitar una isla.

El archipiélago es ideal para viajes donde se busca combinar actividad física y descanso. Lleva almuerzo, traje de baño y una prenda de abrigo adicional. Un suéter fino puede marcar la diferencia entre un descanso prolongado y uno que se interrumpa a los cinco minutos.

Cómo elegir la excursión adecuada a Uppland

Si buscas agua, aves y senderos fáciles, elige Färnebofjärden o la desembocadura del río Dalälven. Si prefieres tranquilidad, marismas y terrenos más variados, elige Florarna y Hovdalahällarna. Si te divierte el desafío y la orientación, elige el punto más alto de Uppland. El archipiélago es ideal si buscas vistas panorámicas y te adaptas bien al viento.

Lo que todos los lugares tienen en común es que el clima puede cambiar rápidamente. Consulta el estado de los senderos, las normas de la reserva y cualquier medida de protección de aves antes de partir. Prepara tu equipaje según el entorno en el que te encontrarás. La mejor opción no es la más sencilla sobre el papel, sino el equipo que funciona de forma fiable cuando el suelo está mojado, el viento arrecia y las piernas empiezan a cansarse.