Parc national de Söderåsens : le guide ultime de la nature la plus puissante de Skåne

Quand on pense à la Scanie, on imagine souvent d'immenses champs de colza et des horizons plats. Mais dans le parc national de Söderåsen, le paysage skanien se trouve ponctué de reliefs qui évoquent davantage les montagnes du Norrland ou les ravins spectaculaires d'outre-mer. Söderåsen abrite la plus grande forêt de feuillus protégée d'Europe du Nord, et ses vallées de rift offrent des randonnées à la fois exigeantes physiquement et d'une beauté saisissante.

En tant que guide au cœur de la nature sauvage, je tiens à souligner un point essentiel : le massif de Söderåsen est impitoyable avec les randonneurs imprudents, mais il récompense ceux qui respectent le terrain. On pourrait croire qu’une « forêt scanienne » est une promenade de santé, mais avec ses montées abruptes et ses ravins rocailleux, une attitude responsable et un équipement de randonnée adapté sont indispensables.

Le cœur de Söderåsen : Skäralidsdalen et Kopparhatten

L'entrée principale de Skäralid est le point de départ idéal pour la plupart des aventures. Vous y découvrirez Skärdammen, dont la surface miroitante reflète les parois abruptes de Skäralidsdalen. Cette vallée de rift, longue de huit kilomètres, est le symbole même du parc. Formée par l'érosion et les mouvements tectoniques, elle constitue son emblème.

Le point de vue le plus célèbre est sans conteste Kopparhatten . À 150 mètres d'altitude, il offre un panorama souvent surnommé le « Grand Canyon de Scanie ». C'est ici que l'on prend véritablement conscience de l'immensité du parc. La forêt de hêtres s'étend à perte de vue, telle une douce couverture verte ondulante (ou d'un orange flamboyant en automne).

Les meilleurs sentiers de randonnée pour une excursion d'une journée

Söderåsen propose des sentiers pour tous les niveaux, mais pour vraiment ressentir toute la dimension dramatique du parc, je recommande les trois sentiers circulaires suivants :

1. Kopparhattsrundan (4 km)

Voici les incontournables du parc. Le sentier part du fond de la vallée à Skäralid, grimpe les escaliers abrupts jusqu'à Kopparhatten, puis redescend par la crête. C'est une randonnée courte mais intense qui exige de bonnes chaussures de marche. Quiconque sous-estime les 90 mètres de dénivelé le sentira dans ses jambes, mais la vue vaut largement l'effort.

2. Le circuit du Saut du Cerf (7,7 km)

Pour ceux qui souhaitent s'aventurer plus profondément en pleine nature, le Hjortsprångsrundan est un choix évident. Le sentier passe par Hjortsprånget, un promontoire rocheux offrant une vue vertigineuse sur le ravin. Son nom provient d'une légende selon laquelle, autrefois, les cerfs sautaient par-dessus le ravin à cet endroit pour échapper aux chasseurs. Le terrain est technique par endroits, avec de nombreux rochers et racines ; assurez-vous donc que votre sac à dos soit bien équilibré.

3. Liakroksrundan (7,2 km)

Si vous souhaitez goûter à la tranquillité du plateau, le sentier de Liakroksrundan est un excellent choix. Ce sentier traverse la partie supérieure du parc et offre une randonnée plus méditative au cœur d'une dense forêt de hêtres, loin des points de vue les plus fréquentés.

Le sentier signature d'Ås vers Ås et le Skåneleden

Pour une randonnée de plusieurs jours, le Söderåsen est traversé par le Skåneleden (SL3 Ås à Ås) . Ce tronçon du Skåneleden est souvent considéré comme l'un des plus beaux et des plus exigeants. La randonnée d'Åstorp à Brösarp vous emmène à travers tout le parc national et vous offre une immersion complète dans la chaîne de Scanie. Si vous prévoyez de passer la nuit en chemin, une liste de matériel de randonnée bien préparée est essentielle à la réussite de votre excursion.

Équipement pour le terrain de Söderåsen

Quand on parle d'équipement pour Söderåsen, on privilégie la logique aux tendances. Le plus grand défi ici, c'est le terrain et les changements météorologiques rapides.

• Chaussures de randonnée et supports de cheville : Le fond des ravins est souvent recouvert de gros rochers et de galets. Nous recommandons vivement des chaussures ou des bottes offrant une bonne adhérence, et de préférence des chaussures en damas pour se protéger de la boue et de l’humidité dans les parties basses.
• Superposition de vêtements : Au fond des gorges, il peut faire frais et humide, tandis que sur les plateaux, le vent souffle fort. Une veste légère coupe-vent ou imperméable, facile à ranger, est indispensable.
• Le poids de votre sac à dos : une excursion d’une journée ne demande pas beaucoup d’équipement, mais le système de portage est important. Un sac à dos mal ajusté deviendra vite un fardeau dans les escaliers raides de Skäralid. Investissez dans un modèle avec une bonne ceinture de portage.

Conseils hors des sentiers battus : Klöva Hallar et Forsmöllan

Vous souhaitez éviter la foule de Naturum ? Alors, direction Klöva Hallar . Cette vallée, sœur « oubliée » de Söderåsen, se situe au nord. Moins fréquentée, elle offre des falaises tout aussi spectaculaires et des vallées profondes. C’est l’endroit idéal pour ceux qui recherchent un contact plus authentique et préservé avec la nature.

Forsmöllan , près de Röstånga, est un autre joyau. On peut y admirer les ruines d'un ancien moulin au bord d'un ruisseau murmurant. C'est l'endroit idéal pour une pause-café avant d'entreprendre l'ascension vers le cœur du parc.

Nuitée et convalescence

Bien que de nombreux visiteurs se rendent à Söderåsen en journée, y passer la nuit enrichit considérablement l'expérience. Se réveiller au bruissement des hêtres est une expérience incomparable. Pour ceux qui envisagent de dormir dehors durant les mois les plus frais, le choix de l'isolation est primordial. Le froid du sol est le pire ennemi d'une bonne nuit de sommeil pour un randonneur.

Pour bien choisir son sac de couchage, il est essentiel de comprendre les différences entre les différents types de duvet. Nous avons donc créé un guide complet sur le duvet , expliquant tout, des valeurs CUIN à la différence entre le duvet d'oie et celui de canard. N'oubliez pas qu'un sac de couchage chaud n'est pas seulement synonyme de confort ; il est aussi indispensable à la récupération de votre corps pour la randonnée du lendemain.

Liste pratique des articles à emporter pour Söderåsen

Voici une liste de base pour emporter le matériel nécessaire à une randonnée d'une journée réussie :

1. Eau : Au moins 1,5 litre (il y a peu d'endroits pour se réapprovisionner sur le terrain).
2. Énergie : Noix, chocolat ou barres énergétiques pour les montées abruptes.
3. Premiers secours : Des pansements pour les écorchures sont indispensables en raison du terrain accidenté.
4. Carte/Application : Bien que les sentiers soient bien balisés, il est facile de se perdre dans les petites vallées.
5. Couche supplémentaire : une doudoune fine ou une polaire pour les pauses.

L'équilibre est essentiel.

Le parc national de Söderåsen nous rappelle qu'il n'est pas nécessaire de traverser le monde pour admirer une nature grandiose. Mais n'oubliez pas : le meilleur équipement est celui que l'on utilise réellement et qui fonctionne même par temps changeant. Que vous souhaitiez gravir le Kopparhatten ou parcourir l'intégralité du sentier emblématique Ås to Ås, l'essentiel est de trouver le juste équilibre entre légèreté et sécurité.

Vous prévoyez d'autres aventures cet été ? Consultez également nos autres guides, comme celui sur le parc national de Tyresta pour ceux qui habitent plus près de Stockholm.

À bientôt sur le sentier !