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Jämtland es la región donde convergen paisajes forestales, montañas, cascadas y formaciones kársticas de piedra caliza. Aquí encontrará tanto senderos bien señalizados con estaciones de montaña como experiencias en la naturaleza más exigentes, donde los mapas, la previsión meteorológica y una buena planificación son fundamentales.
Este es el vigésimo artículo de la serie "Atracciones en cada paisaje" . La serie sigue una línea de sur a norte y ahora ha llegado a Jämtland después de, entre otros, Härjedalen, Medelpad y Ångermanland.
Es importante aclarar desde el principio un aspecto geográfico: el paisaje de Jämtland no es lo mismo que el condado de Jämtland . El condado es más extenso e incluye, entre otras cosas, Härjedalen. Por lo tanto, Sonfjället se encuentra en Härjedalen y no se incluye en este artículo sobre el paisaje de Jämtland.
El punto más alto de Jämtland es Storsylen , con 1743 metros sobre el nivel del mar en el lado sueco. La cima absoluta de la montaña alcanza los 1762 metros, pero se encuentra en Noruega. Esta diferencia se hace evidente al recorrer el macizo de Syl: el límite en el mapa es claro, mientras que el terreno montañoso se extiende sin respetar los límites geográficos.
1. Triángulo de Jämtland: ruta de senderismo clásica entre tres estaciones de montaña.
El Triángulo de Jämtland discurre entre Storulvån, Sylarna y Blåhammaren . El viaje de ida y vuelta, de aproximadamente 47 kilómetros, suele dividirse en tres días, con etapas de entre 12 y 19 kilómetros.
Es una buena introducción al senderismo de montaña, ya que el sendero está bien señalizado y hay alojamiento disponible a lo largo del camino. Si se aloja en las estaciones de montaña, puede llevar una mochila más ligera, y en Storulvån, Sylarna y Blåhammaren podrá comprar o cocinar comida. Aun así, STF recomienda planificar las comidas y los descansos por separado.
La primera etapa, de Storulvån a Sylarna, asciende gradualmente hacia un terreno montañoso más abierto. De Sylarna a Blåhammaren, el paisaje se vuelve más rocoso y expuesto al viento. La etapa final de regreso a Storulvån es más corta, pero el cansancio puede afectar el ritmo incluso cuando el terreno parece fácil.
Antes de partir, consulta la información actualizada de STF sobre el Triángulo de Jämtland . Encontrarás información sobre las etapas, el alojamiento, mapas y el transporte.
Si quieres acampar, debes planificar llevar más peso y estar más expuesto a las inclemencias del tiempo. Una tienda de campaña, una colchoneta aislante y un saco de dormir que funcione bien a las temperaturas nocturnas más bajas son más importantes que intentar ahorrar al máximo. Consulta las tiendas de campaña, colchonetas y sacos de dormir de HikingStore. Para conocer las diferencias técnicas entre los tipos de plumón, el índice CUIN y el peso del relleno, también puedes consultar nuestra guía sobre el plumón de ave en los sacos de dormir .
2. Vålådalen y Blanktjärnsrundan: paisajes montañosos a una distancia razonable
Vålådalen muestra una faceta de Jämtland distinta a la de sus montañas más altas. Aquí encontrará bosques de abedules de montaña, turberas, arroyos, sierras y valles. La zona es ideal tanto para excursiones de un día como para viajes más largos hacia Lunndörren, Anaris y Ottfjället.
La excursión de un día más famosa es la Blanktjärnsrundan , ruta 283. Se trata de un recorrido de unos 12 kilómetros que dura varias horas. El destino es Östra Blanktjärnarna, cuyas aguas cristalinas dan a los lagos su característico color turquesa.
Blanktjärnarna es también un ejemplo de por qué la conservación de la naturaleza debe primar sobre la imagen perfecta. En Östra Blanktjärnarna, rigen normas especiales. Es obligatorio permanecer en el sendero señalizado y en el mirador. No está permitido bajar a la orilla, nadar, remar ni patinar en los estanques.
La Junta Administrativa del Condado describe la Reserva Natural de Vålådalen y las zonas que rigen dónde y cómo se pueden realizar las diferentes actividades. Consulte las normas antes de la visita, ya que la cobertura móvil puede ser limitada.
Una mochila pequeña, agua, ropa de abrigo y ropa impermeable suelen ser suficientes para la ruta. Aun así, elige calzado con buen agarre. Las hebillas pueden ser resbaladizas y el tiempo puede cambiar rápidamente. La clave está en viajar ligero sin depender de condiciones climáticas perfectas.
3. Åreskutan – vistas de montañas, valles y lagos
Åreskutan se eleva sobre Åre y alcanza aproximadamente los 1420 metros sobre el nivel del mar. Se puede disfrutar de la montaña de varias maneras: en una excursión más corta con acceso mediante telesilla o en una caminata más larga desde un punto de partida más bajo.
Desde la cima se divisa el valle de Åre y las montañas circundantes. Sin embargo, una ascensión no se trata solo de la altura. El viento, la niebla y la temperatura pueden cambiar en poco tiempo. Puede hacer calor en el pueblo de Åre, mientras que en la cima soplan fuertes vientos y las temperaturas son considerablemente más bajas.
Lleva una capa impermeable en tu mochila incluso en un día soleado de verano. Una chaqueta cortavientos e impermeable, un gorro, guantes y un mapa pesan poco comparado con las consecuencias de pasar frío durante el descenso. La ropa impermeable de HikingStore puede formar parte de un sistema de capas superpuestas, pero la prenda también debe poder usarse sobre la mochila y proporcionar suficiente libertad de movimiento.
4. Tännforsen – grandes masas de agua cerca de la carretera
Tännforsen se encuentra al oeste de Åre y es una de las cascadas más grandes de Suecia. El agua cae desde una altura aproximada de 38 metros y los rápidos tienen unos 60 metros de ancho. Durante la primavera y principios del verano, el caudal puede ser especialmente fuerte. En invierno, el paisaje cambia cuando el agua y las salpicaduras forman hielo.
La visita no requiere una larga caminata por la montaña. Desde el aparcamiento, varios senderos conducen a los miradores, y la zona cuenta con servicios adaptados en algunos tramos del recorrido. Por lo tanto, Tännforsen constituye un buen contraste con el Triángulo de Jämtland o Åreskutan.
Sigue siendo un lugar donde conviene mantener la distancia. Las rocas mojadas, la fuerza de los rápidos y los bordes escarpados no dejan margen para un paso en falso. Siga los senderos, las barandillas y las señales. Lea la información de la Junta Administrativa del Condado sobre la Reserva Natural de Tännforsen antes de su visita.
5. Hällingsåfallet – cascada en un cañón profundo
En el norte de Jämtland, el río Hällingsån se precipita desde más de 40 metros de altura en un profundo cañón. Las cataratas se encuentran en un paisaje húmedo donde la niebla, el musgo y los líquenes le confieren un carácter especial.
El camino más corto desde el aparcamiento hasta el mirador tiene unos 150 metros. Si desea explorar más el cañón, hay un sendero más empinado que discurre junto al río desde el área de descanso de Hällarna. Esta opción requiere mayor equilibrio y pasos más firmes, sobre todo después de la lluvia.
Hällingsåfallet es un buen destino para quienes desean combinar un paseo corto con una auténtica experiencia en la naturaleza. Aun así, se recomienda llevar calzado resistente. La descripción de Hällingsåfallet, proporcionada por la Junta Administrativa del Condado, incluye información sobre senderos, servicios y normas.
Solo se permiten fogatas en las áreas designadas. Siga las instrucciones y no se acerque al borde para tomar mejores fotos. Así, el próximo visitante también podrá disfrutar de una buena experiencia en la naturaleza.
6. La cueva de coral y el paisaje kárstico de Bjurälven: Jämtland bajo la superficie terrestre.
El extremo norte de Jämtland demuestra que el paisaje no se limita a picos montañosos y cascadas. Aquí se encuentran Korallgrottan y el paisaje kárstico de Bjurälven, donde la roca calcárea ha sido moldeada por el agua a lo largo de muchísimos años.
Korallgrottan es la cueva más larga conocida de Suecia , con pasajes de aproximadamente cinco kilómetros. La cueva está cerrada y solo se puede visitar con un guía. Esto es importante tanto por seguridad como para proteger las delicadas formaciones geológicas.
La reserva natural de Bjurälven es conocida por su terreno calcáreo, grietas, cuevas y cursos de agua que discurren parcialmente bajo tierra. No es un lugar para improvisar una excursión espeleológica. Siga las indicaciones del lugar y contrate un guía si desea visitar Korallgrottan.
Los bastones de senderismo son útiles en los senderos de la zona, especialmente en terrenos irregulares y húmedos. La información de la Junta Administrativa del Condado sobre la Reserva Natural de Korallgrottans describe las normas de la zona y cómo llegar a ella.
7. Storsjöbygden y Andersön: naturaleza junto a un lago cerca de Östersund
La zona de Storsjöbygden ofrece un final más tranquilo a Jämtland. Alrededor de Storsjön se encuentran bosques, playas, islas y vistas panorámicas de las montañas. En la Reserva Natural de Andersön se puede combinar una caminata sencilla con un descanso, un baño y vistas al lago.
Las excursiones en Andersön varían según la ruta elegida, pero la zona es ideal para una excursión de un día si no se desea cargar con equipaje pesado ni caminar largas distancias por montañas desérticas. Frösön y otros lugares alrededor de Storsjön ofrecen opciones adicionales para caminatas más cortas.
Generalmente, basta con llevar calzado cómodo para caminar, agua y ropa de abrigo. Un mapa sigue siendo recomendable, sobre todo si quieres explorar senderos menos transitados. Infórmate sobre las rutas de senderismo en los alrededores de Storsjön y planifica tu excursión según el clima, las horas de luz y el ritmo del grupo.
Equipamiento y seguridad en Jämtland
En Jämtland no se requiere el mismo equipo para todas las excursiones. Empiece por preguntarse: ¿Qué se puede hacer en la excursión?
Para una excursión corta a Tännforsen no necesitas el mismo equipaje que para tres días en el Triángulo de Jämtland. Para un día de máxima actividad en Åreskutan, necesitas más margen de seguridad por el viento y el frío. Para Korallgrottan, debes seguir las indicaciones del guía y no elegir el equipo por tu cuenta.
En viajes largos, el equipo básico debe incluir:
- Prendas de abrigo resistentes al viento y a la lluvia
- Refuerzo térmico, gorro y guantes
- mapa y brújula, así como teléfono cargado o GPS
- primeros auxilios y apósitos para abrasiones
- linterna frontal, incluso en las luminosas noches de verano
- suficiente agua y alimentos ricos en energía
- zapatos con buen agarre y espacio para calcetines secos
- Tienda de campaña, saco de dormir y colchoneta adecuados para las temperaturas de la temporada.
Antes de partir, consulta el pronóstico del tiempo, el estado de los senderos y las normas locales. En excursiones largas, informa a alguien sobre tu itinerario. En varias zonas se practica el pastoreo de renos. Mantén la distancia con los renos, déjalos pasar y, si es necesario, desvíate.
Jämtland recompensa a quienes planifican, pero no castiga a quienes optan por un viaje más corto. El mejor equipo no es el más ligero sobre el papel, sino el que funciona cuando llueve, arrecia el viento y las piernas empiezan a cansarse.